Gewoon gaon sporten?
Door een poster?
Lopen, rennen, springen. Volgens de gemeente Tilburg doen we dat veel te weinig. ‘Gewoon gaon!’, roepen posters in de stad. Zo hoopt de gemeente dat mensen van de bank af komen en gaan sporten. Posters ophangen. Is dat de beste manier? ‘Nee’, zegt Rafa (11): ‘Maak sporten gratis.’
‘Sporten is goed voor je’, zegt Rafa. Hij vindt het verstandig dat de gemeente meer mensen aan het sporten wil krijgen. ‘Een gratis sportvereniging lijkt me de beste oplossing. Dan kun je iedere week een andere sport doen. De gemeente kan zo’n vereniging oprichten. Vrijwilligers gaan er helpen’
Kyano (11) denkt dat sporttoernooien zullen helpen. ‘Toernooien waar je prijzen kunt winnen. Dat motiveert een heleboel mensen.’ Van Julia (11) mag zo’n toernooi dan best iets grappigs hebben. ‘Tweehonderd keer dribbelen met een basketbal. Als je dat hebt gedaan, mag je als prijs iets eten.’
Eetbare bal
Dat brengt Azra (11) op een idee. ‘Voetballen met een eetbare bal. Als je vijf keer hebt gescoord, mag je een hapje nemen.’ Maxime (11) vindt dat het een gezond hapje moet zijn. ‘Je kunt ook een robot maken met een basketbalnet op z’n hoofd. Als je gescoord hebt, krijg je van hem iets te eten. Iets gezonds.’
Als het om robots en uitvindingen gaat, weet Julia nog wel iets. ‘Mensen zitten toch te veel op de bank? Dan moet je zorgen dat er banken komen waar je pas op mag gaan zitten als je twintig squats hebt gedaan. Eerst kniebuigingen doen, anders vliegt de bank in brand.’
Hoe krijg je meer mensen aan het sporten?
Sporten als Netflix-verslaafde
Je hangt een tv op en zet die aan. Zo kun jij je serie volgen. Je gaat dan 100 rondjes dribbelen met de bal en aan het eind schiet je de bal in de goal. Zo word je fit en blij.
Ties (11)
Robot helpt met trainen
Groot nieuws! In de toekomst komt er misschien een robot die jou kan helpen met trainen. Jan Beters heeft de robot bedacht. Hij kwam op het idee toen hij naar YouTube keek.
Ferhat (12)
Sportbank
Een sportbank helpt mensen om meer te gaan bewegen. Als je op de bank wil gaan zitten, moet je eerst 20 keer squatjes doen. Als je het niet doet, vliegt de bank in de fik. Of je moet eerst 20 kilometer joggen of 10 goals maken met voetbal, en dan mag je 30 minuten op de bank zitten.
Julia (11)
Sporttoernooien met prijzen
Er moeten sporttoernooien komen met eerste, tweede, derde prijzen en troostprijzen. Als er toernooien met prijzen komen, willen veel mensen meedoen, want het principe dat er prijzen aan bod komen motiveert een heleboel mensen om mee te doen. Meer bewegen, dat is het doel.
Kyano (11)
Deze bijdrage aan TilburgJunior is mede mogelijk gemaakt door
